Ņu ko vīri, šodien no 10:00 var jau ievērtēt izstādi ķīpsalā. 5eur ieeja, ja neesi pensionārs vai skolnieks.
Vajag regulāri vingrināt locītavas,kā arī censties nedaudz nomest lieko svaru.Strādājot uz grīdas vai uz ceļiem obligāti lietot mīkstos ceļsargus.
Doktora Levina magnētiskās saites ir ok?
eerglis, 28.marts 2014, 08:04
Herņa
Doktora Levina magnētiskās saites ir ok?
Man arī menisks moca ,bet dzīvi nesagandē Vienkārši no ceļiem jāceļās uzmanīgi Biju pie ārstiem jautāja vai es taisos spēlēt basi ?vai arī citas niknas sportiskas aktivitātes ? Pateicu ,ka nē -Tad griezt nevajag Saudzīgāku režimu un viss Pat ceļa saites nelietoju
Uz aizpagājušo jauno gadu norāvu pie upes uz acīm un saplēsu potītē saites. Tiku cauri bez operācijas. Bet tā pilnvērtīgi sāku staigāt tikai pēc kādiem 6 mēnešiem. Pie lielākas slodzes kāja sāpēja vēl 10 mēnesī. Tā ka ja klausīsi doktoru tad visam būtu jābūt kārtībā. Galvenais jau ir nesākt par ātru trakot. Ir man paziņa kuram ir operētas ceļa saites, un kas nu tur vēl. Brauc ar velo, slēpo ar kalnu slēpēm, vienīgi tā šerpi vairs nevarot pa kalnu braukt, celis liek par sevi manīt. Lielākus smagumus arī prātīgi jāceļot jo celis neturot tā īsti slodzi. Kā viņš pats teica, pats vien esot vainīgs, neklausījis doktoru, pārāk ātri esot sācis mocīt kāju un tagad pēc gadiem rezultāts ir tāds kāds ir.
labsvakars.
tātad tā nu ir sanācis, ka iedzīvojos nopietnā ceļā traumā, sportojot, precīzāk krustenisko saišu plīsums, otrdien operācija un blā blā blā, mēnesis uz kruķiem utt.
jautājums, vai kādam ir bijis kaut kas līdzīgs? un kā sanāca to ar copi apvienot? jo nu man personīgi, lai sportotu nopietni atkal, būs jāgaida +- 9 mēneši. bet skriet jau varu pēc +- 3 mēnešiem.
skaidrs jau tas, ka malā sēdētājs nebūšu :D plānoju jau braucienus ar laivu, un uz baltājām arī pasēdēšu.
bet nu lielākā sāpe jau par to, ka patīk man tajā upē līdz kulei ūdenī stāvēt, brist, līst, velties un krist.
varbūt kāds var kaut ko gudru man pateikt šajā ziņa :)
ne asakas visiem!
Gahans, plēsēji vienmēr būs barības ķēdes augšdaļā, tāpēc arī ir paredzēti liegumi, lai tos saudzētu. Iztīra no slimajām, vājajām zivīm un kontrolē maznozīmīgāku zivju daudzumu.
Un Tu vari būt ļoti godprātīgs attiecībā pret nārstojošām zivju sugām, kuras nav aizliegts ķert nārsta laikā, neķert tās un rādīt priekšzīmi.
Morbidejs, 27.marts 2014, 20:52
ok bet ka ar asariem,vai tos nevaidzetu saudzet?un kas tavu prat ir maznozimigakas zivis?
gahans, 27.marts 2014, 21:12
Vai tad kāds liedz saudzēt?
Gahans, plēsēji vienmēr būs barības ķēdes augšdaļā, tāpēc arī ir paredzēti liegumi, lai tos saudzētu. Iztīra no slimajām, vājajām zivīm un kontrolē maznozīmīgāku zivju daudzumu.
Un Tu vari būt ļoti godprātīgs attiecībā pret nārstojošām zivju sugām, kuras nav aizliegts ķert nārsta laikā, neķert tās un rādīt priekšzīmi.
Morbidejs, 27.marts 2014, 20:52
ok bet ka ar asariem,vai tos nevaidzetu saudzet?un kas tavu prat ir maznozimigakas zivis?
Gahans, plēsēji vienmēr būs barības ķēdes augšdaļā, tāpēc arī ir paredzēti liegumi, lai tos saudzētu. Iztīra no slimajām, vājajām zivīm un kontrolē maznozīmīgāku zivju daudzumu.
Un Tu vari būt ļoti godprātīgs attiecībā pret nārstojošām zivju sugām, kuras nav aizliegts ķert nārsta laikā, neķert tās un rādīt priekšzīmi.
Morbidejs, 27.marts 2014, 20:52
+++
Gahans, plēsēji vienmēr būs barības ķēdes augšdaļā, tāpēc arī ir paredzēti liegumi, lai tos saudzētu. Iztīra no slimajām, vājajām zivīm un kontrolē maznozīmīgāku zivju daudzumu.
Un Tu vari būt ļoti godprātīgs attiecībā pret nārstojošām zivju sugām, kuras nav aizliegts ķert nārsta laikā, neķert tās un rādīt priekšzīmi.
to gahans> nu ja negribi makšķerēt tad zini ir daudzas citas lietas ko darīt
Rolis11, 27.marts 2014, 20:38
kas i gudriniek,nevari atbildet uz jautajumu?nu tad netaisies pa gudru.vai nesac nemas diskusiju,ja nav ko teikt tad pakluse ludzu.
to gahans> nu ja negribi makšķerēt tad zini ir daudzas citas lietas ko darīt
Rolim redz skaidrs bet Gahanam nav skaidrs :)))
sargajama tpc lai neizķertu nārsta laikā un vel liegumi ir šādām zivīm:
akmeņplekstes – no 1.jūnija līdz 31.jūlijam.
strauta foreles un repšus (ripusus) – no 1.oktobra līdz 30.novembrim
nēģus – visu gadu
Rolis11, 27.marts 2014, 20:18
strauta foreles ezeros,varjau but.nu tad gudriniek pasaki kapec tagad ker vimbas?un kapec makskerejam liinjus narsta laika?izstasti gudriniek,reiz tik gudrs esi.
sargajama tpc lai neizķertu nārsta laikā un vel liegumi ir šādām zivīm:
akmeņplekstes – no 1.jūnija līdz 31.jūlijam.
strauta foreles un repšus (ripusus) – no 1.oktobra līdz 30.novembrim
nēģus – visu gadu
to gahans
ieliec bildi, mēs visi gribam tevi redzēt
jurists, 27.marts 2014, 20:09
kuri visi???
nu ja mezja vimbam bet tas dzivo tikai upes.par lasiem nav verts runat,tos var copet tikai izredzetie.ez domaju vairak pa ezeriem.kapec lidakai ir tada prioritate?kas vinja tads ir ka tik ljoti sargajam?